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  • 为什么现在那么多人得糖尿病?主要就这三个原因!

    导语中国的糖尿病患病率近几十年来呈爆炸式增长:从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%,增加了17倍!区区30年间,为什么中国人就变得这么容易得糖尿病了?说起糖尿病,很多人心里都会冒出一个问题:是不是糖吃多了?不可否认,吃了太多血
    发布时间:2018-01-02   点击次数:1647

  • 注意!身上青筋越多,说明身体越……再不看就晚了

    我们都知道,人体的血管有静脉和动脉之分,人体通过动脉把心脏的血液输送到全身,通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等情况。如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出
    发布时间:2017-12-29   点击次数:1797

  • “大便总是粘马桶”怎么回事?是不是身体出了问题?

    今天来聊聊我们每天都会做的一件事——大便。是不是有点重口味~大便的时候,你都遇到过哪些烦恼?拉不出来?厕所没纸?还有大便总是粘马桶冲不干净!有木有!“倔强”的大便别说冲1次水,就是冲10次水,都冲不干净,必须要用马桶刷。大便黏在马桶里,还散
    发布时间:2017-12-27   点击次数:12423

  • 血管堵塞时你没有感觉,你知道吗?

    当血管堵塞不足70%时,人体无任何感觉,当堵塞超过70%进入晚期时,人体才会有不良感觉按照血管横断堵塞的程度,一般分为:堵塞初期:堵塞30%无症状  堵塞中期:堵塞达50%无症状  堵塞晚期:堵塞达70%出现症状  很多人以为,只有到老了的
    发布时间:2017-12-25   点击次数:1312

  • 惯出糖尿病的 9 个坏习惯,你错了吗?快来对照一下

    人为什么会得糖尿病?糖尿病的发生,与三大因素有关:遗传、环境和行为。我们无法改变遗传基因,大部分时候也只能适应环境,真正能为健康做的,是养成良好的习惯,用健康的个人行为预防疾病,防患于未然。在内分泌科临床一线工作多年的徐乃佳医生发现,好些日
    发布时间:2017-12-20   点击次数:1660

  • “便秘—肥胖—便秘”,女性如何摆脱这恶性循环?

    近年来,中青年便秘人数有不断增加的趋势,尤其是白领女性,占到总人数的三分之一左右。这与她们活动量少、饮食精细、压力大及自身生理结构等因素密不可分,女性便秘发生率是男性4倍!女性虽然经常发生便秘,但它给女性带来的危害非同小可,绝不容轻视。面子
    发布时间:2017-12-18   点击次数:1646

  • 排毒详解|谁需要排毒,排毒能给我们带来什么?

    排毒是一个自然发生的过程,它在你的身体中持续地进行着。然而,排毒通常是一个不断循环往复的过程,因为旧的毒素排出后不久,新的毒素就会出现。只要你有哪怕三个月的时间,排毒能力受到抑制,不能够及时发挥,积累的毒素,足以令人长得面目全非。——如果你
    发布时间:2017-12-15   点击次数:1601

  • 熬夜会使人发胖?看完这个实验,我再也不敢晚睡了……

    变瘦变美是很多年轻女孩的梦想谁会拒绝维密模特一样的大美腿呢?大家都知道,要减掉体重无非就是控制饮食+运动但是还有一样东西被许多人忽视了!就是睡!觉!最近在《科学》上发表的一项研究表明,现代人们的一种非常强烈的希望——减肥,可能恰恰藏匿在睡眠
    发布时间:2017-12-12   点击次数:1594

  • 上厕所最忌讳的七件事,特别是第2条!很多人都没注意!

    1看书报、玩手机危险因子:晕厥、跌倒日常生活中,有这种习惯的人通常一蹲就是小半天。蹲厕时间太长会使盆腔静脉血液回流受阻,血管扩张,易诱发痔疮,甚至失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便祕。久坐马桶还会使脑部发生暂时供血不足,起立时
    发布时间:2017-12-08   点击次数:1607

  • 5天瘦了10斤,冬季减肥这么吃,排毒润肠,瘦到你尖叫!

    蜂蜜蜂蜜所含的维他命及矿物质,能排走体内毒素,改善便秘情况,而葡萄糖和果糖成份能被人体直接吸收,没有堆积成脂肪的困扰。另外,蜂蜜所含热量很低,100g蜂蜜只含294卡路里,所以它具有很好的减肥功效。牛奶牛奶含有的乳清蛋白可以帮助燃烧多
    发布时间:2017-12-07   点击次数:1629

  • 血管堵没堵,弯腰摸这里就知道!一个小动作,把夺命血栓哗哗冲走

    ▲从发病到死亡往往只有几分钟。血栓一旦形成,就像一颗定时炸弹!别小看这个踮脚的动作,在踮脚过程中,小腿肌肉会有规律的收缩和舒畅,这就会最深层次的刺激到血管,血管也会有规律的被挤压、放松,同时踮脚会增加下肢血液的流通量和速度,这样以来,下肢血
    发布时间:2017-12-04   点击次数:1318

  • 减肥前和减肥后到底区别有多大?

    天气越来越冷,小编最近没管住自己,一直在胡吃海喝,这两天翻出去年的衣服,发现已经快紧得穿不上了。本来以为终于等到藏肉的季节了,然而现在……真是自己想多了。你以为你的肉藏住了就看不见你的胖了吗?喂!醒醒吧!冬天的厚衣服只会让你看起来更加的威武
    发布时间:2017-11-22   点击次数:1297

  • 7个症状说明血管堵了!6个动作让全身血液流通

    如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命。其实血管的好坏,通过一些体征就能够显现。7个症状说明血管堵了早期发现血管堵塞的征兆,及时采取必要的措施,对于挽救生命至关重要。下面总结的7种表现,一旦出现,务必及
    发布时间:2017-11-20   点击次数:1610

  • 这样的屁,小心肠癌!

    人为什么会放屁呢?只要肠子不停蠕动,屁就不会停止。俗话说“屁大点事儿”,其实“屁事儿”并不小。屁的味道、频率,都与我们的饮食和疾病息息相关!屁的味道屁味道的改变,与我们健康息息相关。肠癌、消化道出血腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血,这些血
    发布时间:2017-11-17   点击次数:1296

  • 要想长寿,先得"肠寿"! 5个方法让肠道更年轻

    “我才30多岁,怎么就血脂异常了?那不是老年人才有吗?”“年纪大了,谁不会血脂高一点,又不是会死人!”……你是不是也这么认为?但如果我告诉你,血脂高真的会死人呢?高血脂不是“不要紧”,而是“真要命”!血脂不降百病生。这话小编十分赞同。血脂高
    发布时间:2017-11-15   点击次数:4595

  • 这5种食物是血管的“清道夫”,不想被血栓找上,每天吃一点

    现在生活水平的提高,三高的人群也是越来越庞大,在三高人群中,高血脂对人体的循环系统产生的影响是最大的,循环系统是维持着人体的心跳,维持着人体的基础运动代谢的系统,要是循环系统出了问题,人体的最基本生命体征都保证不了的时候,想要恢复健康基本都
    发布时间:2017-11-13   点击次数:1287

  • 得了糖尿病还能够长寿吗?

    糖尿病患者是否能长寿,关键取决于您的做法。很多糖尿病患者在被确诊时,心情都会受到影响,觉得糖尿病是不治之症,自己也不会再健康长寿,甚至有些人会因此产生轻生的念头。其实糖尿病患者是否能长寿,关键取决于您的做法。1不长寿的做法——不接受治疗您身
    发布时间:2017-11-10   点击次数:1488

  • 这四种“发胖早餐”,减肥的人千万别碰!

    早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,对于正在长身体的孩子来说,当家长的尤其不可以马虎!吃早餐要讲究卫生、营养和多样化,家长也要留心:有些早餐如果食用不当,对孩子的身体的伤害是很大的,千万不能吃!以下五种早餐必须引起大家的特别注意!1过
    发布时间:2017-11-08   点击次数:1602

  • 腹部脂肪危害有多大?竟堪比癌症,看完吓得我赶紧去减肥了!

    减过肥的女人都知道,腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。一不留神我们就成了“小腹婆“和“大腹豪“了。腹部的脂肪因距离心脏比较近,所以腹部脂肪过多危害非常大,甚至比癌症还严重,是名副其实的“心腹”大患.....根据社会调查数据显示:当前中国约有1
    发布时间:2017-11-06   点击次数:15487

  • 太可怕了!脑血管崩溃前有10个信号,绝大部分人都忽略了!

    近几年来,脑溢血逐渐成为广泛发生的急性病,医学上称为“出血性脑卒中”。因为其发病快、病情凶险,不能得到及时的治疗,成为病死率最高的疾病之一。据《中国卒中流行报告》显示,脑卒中已成为我国国民第一位的死亡原因,死亡率高于欧美国家4-5倍。每年新
    发布时间:2017-11-03   点击次数:1279

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